Kandungan
- Apa yang Anda Perlu Mengesan Langkah-langkah di iPhone
- Bagaimana untuk Mengesan Langkah pada iPhone
- Kehilangan App Berat Badan
Panduan ini akan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk mengesan langkah-langkah pada iPhone supaya anda tahu berapa banyak anda berjalan dan berlari setiap hari dan berapa banyak tangga yang anda naik. Anda boleh menjejaki langkah-langkah pada iPhone tanpa memerlukan Apple Watch, Fitbit atau tracker kecergasan selagi anda biasanya membawa iPhone anda dengan anda.
Tidak perlu untuk aplikasi iPhone Pedometer untuk mengesan langkah-langkah pada iPhone, tetapi anda perlu menghidupkan pilihan untuk melihat langkah anda. Anda boleh berkongsi data ini dengan aplikasi lain jika anda lebih suka menjejaki kesihatan dan kecergasan anda di satu tempat dan bukannya merentas pelbagai aplikasi.
Tidak seperti Apple Watch, Fitbit atau aksesori kecergasan dan penurunan berat badan yang lain - anda tidak perlu memakai iPhone, tetapi anda perlu menyimpannya di dalam poket anda untuk membuat kerja ini. Sekiranya anda tidak selalu membawa iPhone anda dengan bekerja di tempat kerja atau semasa anda bekerja, ini tidak akan memberi anda gambaran penuh pada langkah anda, batu berjalan dan tangga naik.
Apa yang Anda Perlu Mengesan Langkah-langkah di iPhone
Bagaimana untuk mengesan langkah-langkah di iPhone menggunakan aplikasi Kesihatan dalam iOS 8 dan iOS 9.
Untuk ini berfungsi, anda memerlukan iPhone yang baru-baru ini dan anda memerlukan versi iOS 8 atau iOS 9 yang dipasang pada iPhone anda.
Khususnya anda memerlukan satu daripada model iPhone ini untuk menjejaki langkah anda tanpa sebarang aplikasi atau aksesori tambahan;
- iPhone 6s
- iPhone 6 Plus
- iPhone 6 Plus
- iPhone 6
- iPhone 5s
Dengan peranti yang lebih baru seperti iPhone 6 dan ke atas terdapat sensor yang dapat mengesan penerbangan tangga yang anda naik untuk menyampaikan gambaran yang lebih baik mengenai aktiviti anda.
Bagaimana untuk Mengesan Langkah pada iPhone
Sebaik sahaja anda tahu bahawa anda mempunyai iPhone dan sistem operasi yang betul, anda sudah bersedia untuk mempelajari bagaimana untuk mengesan langkah-langkah di iPhone menggunakan aplikasi Kesihatan dalam iOS 8 dan iOS 9.
Ini telah dipasang pada iPhone anda dan ia adalah percuma untuk digunakan. Paling penting, apabila anda menghidupkannya, anda sepatutnya melihat beberapa data dari sensor pengesan iPhone yang telah dikesan sejak anda mula menggunakannya.
- Pergi ke App Kesihatan pada iPhone anda.
- Ketik pada tab Data Kesihatan di bahagian bawah skrin.
- Pada ketik skrin seterusnya pada Fitness, untuk melihat perkara yang boleh anda jejaki.
- Kita perlu menghidupkan Walking + Running Distance, Steps and Flights Climbed. Untuk melakukan tap ini pada setiap dan kemudian ketik Tunjukkan pada Papan Pemuka.
Apabila anda melengkapkan ini, anda boleh melihat papan pemuka utama dalam aplikasi Kesihatan untuk melihat data semasa dan untuk melihat hasilnya ke hadapan.
Kami suka menggunakan ini dengan beberapa aplikasi penurunan berat badan terbaik untuk menjejaki langkah-langkah pada iPhone ke arah matlamat pergerakan harian dan ke arah kalori yang dibakar. Banyak aplikasi seperti My Fitness Pal boleh menyambung ke aplikasi Kesihatan anda untuk melihat data dan memasukkannya dalam apl bersama pemakanan atau berkongsi data ke aplikasi kesihatan supaya anda dapat melihat maklumat anda dalam satu aplikasi.
11 Best Weight Loss Apps Untuk Kurangkan Berat pada 2019
